姫路の整体うつみの治療ブログ

兵庫県姫路市飾東町の田舎で夫婦でやっている【痛み専門】整体院の日々のブログです.
2024年03月 ≪  123456789101112131415161718192021222324252627282930 ≫ 2024年05月
TOPぎっくり腰の治療 ≫ ぎっくり腰 腰が前に曲がらない 靴下がはけない

ぎっくり腰 腰が前に曲がらない 靴下がはけない

ぎっくり腰の方が来られました。

「お盆は家にいることが多かったので、家の掃除や庭の草引きをしていると

腰が痛くなって、自力でストレッチをして腰を治していると

急に腰がギクッときて...

それから腰を前に曲げると痛くて、靴下をはくのも苦労しています。」

と言われていました。

治療は、左骨盤と右腰の歪みを調整、両足の筋肉を調整してから

腰を曲げる動作や靴下をはく動作をしてもらうと、

痛みは緩和して動きがスムーズになったようです。

強いストレッチは、体を逆に悪くすることもあるので、心地よく感じるくらいが

ベストですね



ギックリ腰で靴下がはけない
ハイビスカスが満開

にほんブログ村 地域生活(街) 関西ブログ 姫路情報へ
にほんブログ村


整体ランキング



いつもポチッとありがとうございますm(_ _)m

【痛み専門】姫路の整体うつみのホームページです

関連記事
ぎっくり腰の治療 | Comments(-) | Trackbacks(-)