姫路の整体うつみのブログ

兵庫県姫路市飾東町の田舎で夫婦でやっている【痛み専門】整体院の日々のブログです.
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腰痛 走ると徐々に腰が痛くなってくる

走ると腰が痛くなる人が来られました。

「2月にフルマラソンを走るのですが、普段は全然大丈夫なんですけど

走ると腰が痛くなってきて練習が出来ないので困ってるんです

最近、孫が来ていてよく抱っこするので腰がおかしくなっているのかも知れないです。」

と言われていました。

腰を動かしてもらうと、左によく捻れるのに対して右に捻るとやや硬い感じの

歪みになっていたのでそれを調整して終わったそうです。

その後、ご家族の方が来られて、「主人は、あれから走っても大丈夫になって

大会に向けて頑張ってます。すごく喜んでました」と報告を受けたそうです

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